長らくHPを更新できずにおりましたが
こちらからも今後発信していきたいと思います。
宜しくお付き合いのほど お願いいたします。
さて 今月8月はお休みをいただいていますが
9月始めにレッスン再開いたします。
久しぶりの和食のメニューとなります。

まだまだ暑さ厳しい夏ですが暦の上ではもう秋です。
秋を意識して
きのこをたくさん使った一品をご紹介します。
そのほか、美味しい桃が手に入れば 桃のデザートを予定しています。

季節のはざま、どちらの食材も味わえることを楽しみにしていて下さい。
長らくHPを更新できずにおりましたが
こちらからも今後発信していきたいと思います。
宜しくお付き合いのほど お願いいたします。
さて 今月8月はお休みをいただいていますが
9月始めにレッスン再開いたします。
久しぶりの和食のメニューとなります。

まだまだ暑さ厳しい夏ですが暦の上ではもう秋です。
秋を意識して
きのこをたくさん使った一品をご紹介します。
そのほか、美味しい桃が手に入れば 桃のデザートを予定しています。

季節のはざま、どちらの食材も味わえることを楽しみにしていて下さい。

今月の教室は「和食」
立春がすぎましたが まだまだ寒い日が続いています。
ほかほか温まるお料理をご紹介します。
メニューは、鯛の飯蒸し/鶏肉の幽庵焼き/キャベツのささ身のわさび酢あえ/大根、人参と帆立の炊いたの の4品。
盛り付ける器が違うと雰囲気がガラリと変わります。他のお料理の器との兼ね合いやシチュエーションによって器選びをするのもお料理の楽しみのひとつですね。
日程:2月15日(水)17日(金)23日(木)
時間:10:30〜 約4時間
レッスン料:お一人6,000円
いずれの日もお席ありますので よろしくお願い致します。
お申し込み/お問い合わせは
ikuko302@gmail.com
今月の料理教室は 薬膳的なお話も少しさせていただきます。
メニュー:
・パクチーのサラダ〜ピーナッツ、もしくはカシューナッツなどのソースを添えて〜
・甘エビのご飯
・大根と空豆の春巻きなど。。。
日程:4月23日(日)〜25日(火)
時間:10:30〜14:00
レッスン料:お一人6,000円

今日の雨で満開の桜が散ってしまいそうですが ご近所の桜の様子です。
もう少し桜を楽しみたいですが。。。儚さも また魅力ですね。
お問い合わせ/お申し込みは ikuko302@gmail.comまで 宜しくお願いいたします。
Dans la classe de ce mois, je vais vous expliquer de l’efficacité des ingrédients sur la santé.
Menu:
*la salade aux coriandres à la sauce de cacahouète ou cashew nut (cajou)
*le riz avec des crevettes d’Hokkaido “amaébi“: Takikomi gohann
*le rouleau de printemps aux radis japonais et fèves
*la soupe
*le dessert
Date: dimanche 23 avril〜mardi 25 avril
Heure: de 10:30 au 14:00
Prix: 6 000 ¥
今月のレッスンは 12月にフランスへ研修へ行った際に食べさせてもらったポルトガル料理の「鱈とジャガイモのコロッケ」などを作ります。
本来ならば干し鱈を使いますが
手に入りやすく 簡単に使える生の鱈を使います。
スープは「林檎の温かいスープ」
「紅の夢」という中まで赤い珍しいリンゴを使います。
おなかの中から ポカポカ温まるスープですよ!
少し薬膳を学びましたが
鱈とジャガイモの組み合わせは疲労回復に効果があります。
リンゴも「医者いらず」と言われるほど様々な効果がありますが 中でも消化吸収を高め疲労回復にとても良い食品です。
年末年始の胃腸の疲れに どちらのお料理も最適です!
そのほか、人参のサラダなど4品を実習形式でみんなで作っていきます。
全行程を参加者全員にたずさわっていただくようにしていますので お料理初心者の方も安心して ご参加くださいね!
日程:1月12日(木)残席3名
1月14日(土)残席1名
1月17日(火)残席3名
1月18日(水)残席3名
時間:各日とも10:30〜 約4時間
レッスン料:お一人6,000円
お申し込み/お問い合わせは ikuko302@gmail.com
今月のレッスンは 12月にフランスへ研修へ行った際に食べさせてもらったポルトガル料理の「鱈とジャガイモのコロッケ」などを作ります。
本来ならば干し鱈を使いますが
手に入りやすく 簡単に使える生の鱈を使います。
スープは「林檎の温かいスープ」
「紅の夢」という中まで赤い珍しいリンゴを使います。
おなかの中から ポカポカ温まるスープですよ!
少し薬膳を学びましたが
鱈とジャガイモの組み合わせは疲労回復に効果があります。
リンゴも「医者いらず」と言われるほど様々な効果がありますが 中でも消化吸収を高め疲労回復にとても良い食品です。
年末年始の胃腸の疲れに どちらのお料理も最適です!
そのほか、人参のサラダなど4品を実習形式でみんなで作っていきます。
全行程を参加者全員にたずさわっていただくようにしていますので お料理初心者の方も安心して ご参加くださいね!
日程:1月12日(木)残席2名
1月14日(土)残席3名
1月17日(火)
1月18日(水)
時間:各日とも10:30〜 約4時間
レッスン料:お一人6,000円
お申し込み/お問い合わせは ikuko302@gmail.com